Россия, Санкт-Петербург, посёлок Парголово, Вологодская улица, 30, 1—2 этаж
Район Парголово, район Выборгский
Метро: Парнас 4.7 км
Время работы: Пн-пт: 07:00—23:00; сб-вс: 09:00—22:00
Откроемся через 2 ч. 9 мин.

Групповые программы: тренажерный зал

Рейтинг:
121 оценка

Отличной возможностью обрести желаемые формы и укрепить мышечный каркас станет систематическое посещение тренажерного зала. Здесь присутствует все необходимое оборудование, которое поможет достигнуть поставленных целей. Как правило, пространство для тренировок условно поделено на специализированные функциональные зоны: кардиозону (в этом месте размещены тренажеры для улучшения работоспособности сердечно-сосудистой системы, повышения выносливости и коррекции веса), зону свободных весов (в ней проходят занятия с гирями, гантелями и штангами), силовую зону (тут организован тренинг, направленный на увеличение силы). Если вы новичок, лучше заниматься под присмотром опытного инструктора. Он объяснит, какие упражнения помогут привести в форму пресс, накачать бицепс, и подберет оптимальные нагрузки.

Все услуги
Банный комплекс
финская сауна
гидромассаж
Бассейн
аквааэробика
грудничковое плавание
бассейн
водные программы
Групповые программы
тренажерный зал
боевые искусства
пилатес
зумба
стретчинг
лечебная гимнастика
степ-аэробика
фитнес программы
lower body тренировка
upper body тренировка
body sculpt тренировка
силовая аэробика
ABS тренировка
йога
танцы
восстановительные программы
Лицо и тело
массаж
антицеллюлитный массаж
Массаж
лимфодренажный массаж
расслабляющий массаж
спортивный массаж
Прочие услуги
пауэрлифтинг
силовые тренировки
женский фитнес
кардиотренировки
детский фитнес
функциональный тренинг
персональные тренировки
занятия для пожилых
консультация по питанию
семейный фитнес
фитнес тестирование
пробное занятие
массаж
СПА услуги
свободные веса
Спортивные секции
секция боевых искусств
Тип
индивидуальные занятия
секция боевых искусств
школа рукопашной борьбы

Отзывы

4,1
  /  121 оценка
Все отзывы подряд 4
  •
    С клубом дружу уже много лет. Мои дети посещают групповые занятия в бассейне и рукопашный бой. Все тренеры молодцы! Особое почтение Александру — тренеру по рукопашному бою. Он дает не только физические нагрузки и обучает технике боя, но и участвует в становлении личностей подростков, воспитывает моральный дух у ребят.
    Профессионалы своего дела работают в тренажерном зале! Тренер Евгений создает атмосферу позитива, внимательности и доброжелательности, но при этом весьма требователен, поэтому рез… – читать далее...
    0 0
  • Хороший спокойный фитнес центр. Небольшой чистый бассейн для взрослых, Отдельно несколько детских бассейнов. Сухая финская сауна. Компактный тренажёрный зал. Очень приятный персонал и атмосфера в клубе. Свежий ремонт. Открыли новое кафе с супер ланчами. Цена и качество соответствуют на все 100%%%
    Развернуть и показать еще 1 фото
    1 0
  • Начну с того, что вечером в клуб очень сложно зайти: фойе и гардероб полностью забиты детьми и их родителями, они ждут своих тренировок в 3-х бассейнах (большой, средний и детский), клуб (в частности бассейн) ориентирован исключительно на детей, хотя абонементы охотно продают всем. Несмотря на то, что в этом клубе 2 бассейна детские, в большом бассейне вечером, начиная с 17—00 до 20—00 (самое время, когда после работы люди могут посетить бассейн) на всех дорожках (их всего две) идут занятия, на… – читать далее...
    8 0
  • Впечатления,без слез не расскажешь!Если не ходить на групповые занятия,то значит вам остается только зал для качков,и две беговые дорожки.В акробатическом зале для вас места на произвольные занятия нет,учитывая что всю неделю после 16.00 то детский сад,то еще кто то проводит групповые занятия.Время и график групповых занятий не выдерживается,как тренеру в голову взбредет.Сегодня есть,а завтра нет.Сегодня чуть побольше позанимаемся,чтобы завтра можно было вообще не провести тренировку. К кача… – читать далее...
    12 2