Групповые программы: боевые искусства

Фитнес-клуб Аурум приглашает всех желающих постигнуть боевые искусства. Любые единоборства, от борьбы до дзюдо, избавляют от стресса, улучшают общую физическую форму, повышают тонус мышц, закаляют характер, учат мыслить на несколько шагов вперед и развивают самодисциплину. Можно заниматься искусством боя профессионально и принимать участие в серьезных соревнованиях, а можно ходить на тренировки просто для себя, ведь никогда не будет лишим знание основ самообороны и умение в сложной ситуации дать отпор противнику.