водные программы: аквааэробика
Аквааэробика - это особая гимнастика, выполняемая в воде под фоновую музыку. Для такого рода тренировки понадобятся шапочка для плавания, сланцы и купальник. Помимо этого, инструкторы рекомендуют на занятиях пользоваться очками для плавания. Упражнения в воде практически не имеют противопоказаний, они подойдут людям любого возраста и уровня физической подготовки, и даже новички будут иметь возможность достичь следующих результатов: формирования желаемых очертаний фигуры, укрепления иммунитета, улучшения кровообращения и повышения тонуса кожи.
Все услуги
Банный комплекс
Массаж
Спортивные секции
аэробика
водные программы
восстановительные программы
салон красоты
секция боевых искусств
силовые тренировки
тренажёрный зал
фитнес программы
виды занятий
дополнительно в фитнес клубе
занятия в бассейне
зоны фитнес клуба