виды занятий: фитнес программы

ультат обеспечен. Каждый раз, снова и снова хочется приходить и работать над собой, каждая тренировка бальзам на душу и праздник для тела.

одной — групповые детские (человек 10—12), на другой – индивидуальные (синхронное плавание в том числе), человеку, просто купившему абонемент плавать негде, разве, что в рабочее время или по выходным.

лке особых претензий нет,кроме того что музыку включают так громко,чтобы перепонки рвутся.На просьбу сделать потише,смотрят на тебя как на вошь.А то и могут угрозами послать куда подальше.Про бассейн и сауну,на сладкое.Грязь на дне бассейна круглогодично, заведено так.Если групповое занятие,то на одной дорожке все желающие поплавать и умещайтесь,а вторую для занятий в группе отводят,в сауне никто и никогда не соблюдают правила гигиены.В тапочках на полку лезут париться и это как ни в чем не бывало.Контроля за порядком в фитнесс центре,практически нет.Молоденькие менеджеры ходят туда,сюда,а если задаешь вопрос о неисправном спортивном инвентаре,просто притупленно смотрят на тебя ища хоть какой нибудь адекватный ответ.В душе вода непредсказуемо меняет свою температуру,может и кипятком обдать,а может и ледяной.Общее впечатление от фитнесс клуба: идешь с планом на тренировку,а удастся ли по тренироваться,это зависит от местных тренеров.Захочешь самостоятельно по заниматься,негде,всюду тренеры уже свою нишу заняли и тренируют сладеньких,готовых заплатить лишнюю копеечку за типа занятие.Одним словом,АУРУМ это место где ты не занимаешься,а ждешь своей очереди.Ждать можешь долго,пока абонемент не кончится.На этом все.