Силовые тренировки в Фитнес-клубе Аурум
Неуклонное желание человека приблизить к идеалу свой внешний вид породило немалое количество различных методик, и в их число входят силовые тренировки. Можно выполнять какие-либо упражнения, например качать пресс и отжиматься, в домашних условиях, но для достижения серьезного результата требуется прийти уже в тренажерный зал. Там первым делом вам понадобится найти оптимальную для вашего тела нагрузку методом проб и далее приступить к занятиям. Обычно тренировки основываются на работе с гантелями, поднятии штанги, множественных подходах к тренажерам с последующим увеличением весов, потому что каждодневное увеличение планки непосредственно воздействует на корректный рост мышечной массы.
Акции и скидки
Фотогалерея
Отзывы
Удалить отзыв
Популярные услуги
Тренажёрный зал
уточняйте по телефону
Боевые искусства
уточняйте по телефону
Аэробика
уточняйте по телефону
Пилатес
уточняйте по телефону
Пауэрлифтинг
уточняйте по телефону
Зумба
уточняйте по телефону
Стретчинг
уточняйте по телефону
Лимфодренажный массаж
уточняйте по телефону
Лечебная гимнастика
уточняйте по телефону
Силовые тренировки
уточняйте по телефону
Остались вопросы?
Вы можете воспользоваться любым из указанных способов связи
Контактный номер
+7 (981) 336-09-...
Показать